Cerchi un coaching personalizzato per i tuoi allenamenti? E perché non darti una spinta in coppia, con gli amici, i fratelli o in coppia?
Cosa ti offriamo
Personal Trainer
Oltre 20 anni di esperienza professionale e sportiva. Laureato in discipline sportive, ho beneficiato di un allenamento regolare in diverse discipline per aiutarti a iniziare nelle migliori condizioni possibili e a progredire settimana dopo settimana. Sessioni di allenamento sicure e approfondite che contribuiscono a migliorare la tua condizione fisica. Una tipica sessione di coaching include: un riscaldamento più delicato per la postura e sessioni di rafforzamento, o uno più dinamico per culturisti e pugili. Le sessioni personalizzate sono adattate alle tue esigenze, ai tuoi obiettivi e alle tue prestazioni. Lo stretching alla fine della sessione migliora la mobilità. In alternativa, è disponibile una sessione completa incentrata su stretching, rilassamento muscolare e postura. Vengono offerti consigli e programmi nutrizionali per riequilibrare il tuo pH o per rafforzare e sviluppare il tuo corpo. Le attrezzature professionali Technogym includono: TRX, Fitness Disc, BOSU, palla medica, palla svizzera, spin bike, manubri e macchine per l'allenamento della forza. A partire da € 50 a sessione di coaching.
In un trattamento di 6 sedute, noterai una riduzione del girovita di circa tre centimetri. Il trattamento dimagrante Slim Sonic è una soluzione unica che, grazie all'effetto degli ultrasuoni Sonic Resonance™, di fabbricazione svizzera, rilascia 1200 kcal nella zona interessata. Sano, rapido e duraturo. Le cellule adipose ostinate e accumulate da tempo si scompongono, rilasciando energia proprio nel punto in cui viene posizionata la cintura. Queste stesse cellule adipose diventano accessibili al corpo, consentendogli di eliminarle. Le sedute durano 40 minuti, ripetibili per un periodo che va da tre giorni a diverse settimane. Ogni seduta include un programma di allenamento cardio o un coaching opzionale. Per un trattamento completo, un piano nutrizionale migliora i risultati. I tuoi risultati metrici e metabolici. A partire da 190 € a trattamento