Coaching personnalisé - Préparation physique

 

En fonction de votre condition physique et des objectifs sportifs que vous avez à atteindre, vous bénéficiez d’une évaluation complète de votre capital forme. Elle est essentielle pour déterminer vos points forts et vos faiblesses afin d’orienter au mieux votre entrainement. Pour vous faire progresser à votre niveau de forme optimal, notre accompagnement personnalisé peut se faire en coaching à votre domicile ou en extérieur.

 

Résultats : meilleure condition physique, tonicité, renforcement musculaire, tonnification, amélioration de la posture, prise de masse musculaire, perte de poids...

Durée : 60 minutes 

 

Sympathiques et professionnels, les coaches sportifs de PRIVILEGE COACHING sont diplômés et bénéficient de formations régulières. Ils peuvent vous aider à débuter et à progresser, ou seront tout simplement présents pour superviser votre programme d'entraînement. N'hésitez pas à solliciter leurs services, ils se feront un plaisir de vous aider.

 

 

  • Caractéristiques des cours :

 

- SEANCE PERSONNALISEE SUR MESURE

- EQUIPEMENTS PROFESSIONNELS ET TECHNIQUES : TRX, FITNESS DISQ, BOXMASTER, BOSU, -MEDECINE BALL, TECHNOGYM/STAR TRAC, BIKING

- CONSEIL ET PROGRAMME NUTRITIONNEL BIO ALLIANT LA DETOX ET L'EQUILIBRE DU PH

SECURITE

- PROGRAMMES MUSCULAIRES/ CARDIO VASCULAIRE/ STRETCHING

- PREPARATION PHYSIQUE ET DE SPORTIF DE HAUT NIVEAU

 

 

Coaches : SEBASTIEN FLAIG / ELODIE DELAMARE

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